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日比谷歯科

木曜日・・・

2日も更新できない状態で・・・

今日は必ずと思い！！

今日はキシリトールのお話です。

以前、岡山の仲山先生のキシリトールについての論文発表が・・・

内容は、

簡単にお話しすると、虫歯になりやすい人はお口の中が'悪玉菌'で一杯の状態。

一方、歯をあまり磨かなくても虫歯にならない人は'善玉菌'で一杯の状態。

では、虫歯になりやすい人は'悪玉菌'を'善玉菌'に変えてあげればいいと言う事。

その方法がっ！！！

①　間食が多い人は時間を守り量もなるべく減らす。

②　キシリトールを一日5～10ｇ摂取する。
　
　　※ガム・タブレット・グミなど、なるべくキシリトール100％の物

キシリトール100％！？

そうなんです。

スーパーなどでは市販されていないんです！

市販の物を、という人は50％以上の物を！！！

とは言うものの、なかなか無いんです・・・

研究の結果では、3ヶ月続けると'善玉菌'に置き換わると・・・

あくまでも研究結果ですが。

これは是非、妊婦さんにやってほしいです。

生まれてくるお子さんのためにも・・・

詳しいことはメール又は、お電話でお聞きくださいね♪